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건강한 일상, 전체 글
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좀비PC 감염PC 전용백신. 바이러스 악성스크립트로 제거하자. 좀비PC, 디도스, 해킹 등에 관한 얘기가 종종 나옵니다. 앞으로 기술이 발전되고 PC나 인터넷에 대한 의존도가 높아질 수록 이러한 뉴스는 더 많이 접하게 될 것입니다. PC의 보안관리는 도둑으로 부터 내 재산을 지키기 위한 것이나 다름없습니다. 컴퓨터의 보안 관리는 쉽게 윈도우, 또는 기타 운영체재의 업데이트 패치로 해결될 수 있습니다. 또한 예전에는 무료백신이 찾기 힘들없으나 요즘은 개인사용자에게 무료로 제공되는 백신이 정말 많습니다. 꼭! 윈도우 업데이트와 백신설치를 하고 둘다 자동업데이트를 설정합시다~ 다음은 감염PC 전용백신으로 KISA 보호나라에서 배포하고 있는 여러 바이러스에 대한 맞춤형 전용백신입니다. 혹시나 감염여부가 의심되면 다운로드 받아서 점검해보세요~. 보호나라 맞춤형 전용백신
팩스광고 수신거부 하는 법. [광고팩스 수신거부법] 시도 때도 없이 팩스로 들어오는 보험이나 대출, 오피스용품 등등 의 광고팩스 때문에 토너나 잉크 소비 되고 A4용지도 소비 되고 다 돈인데 짜증 나죠.? 이 방법을 이용하시면 광고 팩스가 적어도 70%는 감소 합니다. 바로 공정거래위원회의 구매권유 광고 수신거부 의사 등록시스템입니다. 검색해도 잘 나오지가 않아서 모르시는 분들도 많이 계실거라 압니다. 이 곳에 팩스번호를 등록하시면 광고팩스가 많이 줄어듭니다. 공정거래위원회 구매권유 광고 수신거부의사 등록사이트 추가로 필요한 방법은? 위에 사이트 등록 후에도 들어오는 팩스들은 개별적으로 대응을 해줘야 합니다. 팩스에 마다 적혀있는 080으로 시작하는 수신거부 ARS 에 전화를 하여 수신거부 신청을 하셔야 합니다. 번거로울수도 있지만 앞서 말한 공정거래위원..
심플한 PHP 캐싱 클래스 , PHP cache class 소스파일에 심플하게 적용 할 수 있는 PHP chache class를 소개합니다. 먼저 소스파일을 다운 받으세요. 다운로드 파일을 압축을 해제하면 cache.php 라는 파일과 MIT 라이센스 파일이 있습니다. 심플한 만큼 별다른 메뉴얼이 존재하지 않습니다. 사용법은 아래와 같습니다. cache.php 파일을 업로드 한 후 cache 라는 폴더를 새로 만들어 주세요. 그리고 cache 폴더의 퍼미션을 777로 변경해주세요. 퍼미션 변경을 해주지 않으면 캐시파일이 생성되지 않습니다. 그런 다음 적용 하려는 php 나 html 파일의 최상단에 아래와 같이 적용합니다. include_once("cache.php"); $cache = new Cache; $cache->start(); // Start cachin..
무료 다음메일 도메인서비스 - 내도메인으로 다음이메일 쓴다. 다음에서도 구글어플리케이션이나 live.com의 도메인서비스처럼. 개인이나 기업이 보유한 도메인으로 다음 이메일 서비스 사용이 가능해졌습니다. 최대 50개의 계정이 생성가능하며 최소 10G의 용량 제공이 됩니다. 용량은 사용할수 늘어난다고 하니 지메일과 비슷한 형태인거 같습니다. 또한 개인이나 회사가 로고를 등록하여 사용할 수도 있다고 합니다. 신청법은 다음 계정에 로그인하여 좌측하단에 도메인 서비스 가입하기를 클릭하면 됩니다. 다음메일 도메인서비스 다음 도메인 서비스 어떤지 함 써볼까요~?^^
FTP 추천 프로그램 파일질라 FileZilla 무료 FTP FTP란 File Transfer Protocol의 줄임말입니다. 간단하게 설명드리자면 예를 들어 홈페이지 관리에 필요한 필수적인 유틸중 하나이며 html ,css, 등등의 파일을 웹호스팅 공간으로 업로드, 다운로드 할수 있습니다. 이러한 FTP 프로그램 중 추천하는 프로그램은 파일질라입니다. 파일질라는 무료로 사용가능 한 유틸이지만 성능이나 기능이 어떤 유료 FTP 보다 뒤지지 않습니다. 또한 한글도 지원됩니다. ※ FileZilla는 프리웨어로 개인과 회사에서 제약없이 사용하실 수 있습니다. 파일질라 정식버전은 이곳에서 다운로드 가능합니다. 파일질라 무설치버전 포터블버전은 이곳에서 다운로드 가능합니다. 파일질라사용법 파일질라를 처음에 실행하면 다음과 같이 보입니다. 마우스 커서에 있는 부분을 클릭하면..
나트륨 일일적정량 나트륨에 대해서 최근 많은 기사가 나오고 있습니다. 나트륨의 일일권장량은 얼마이고 나트륨 과다섭취시에 무엇이 안좋은지에 대해 알아보았습니다. 국제보건기구 (WHO) 의 하루 나트륨권고량은 2,000mg입니다. 그렇다면 우리가 자주 섭취하는 음식들에는 나트륨이 얼마나 들어 있을까요? 라면을 예를 들자면 적게는 1,000mg 에서 2,000mg 이상의 나트륨이 라면에 들어 있습니다. 라면 제품에 따라 그 양은 상이 하구요. 그러면 라면을 먹지 말아야지 하시는 분들도 있겠지만.... 라면이외에도 많은 음식들에 나트륨이 함유 되어 있습니다. 오징어, 쥐포 등에도 1,000mg 정도, 짬뽕, 인스턴트카레, 된장찌게 등에도 적지않은 량이 있기 때문에 하루 식사를 조절하는 것이 가장 좋겠지요~ 나트륨 과다섭취가 가져..
[아이폰앱] 무료 최강의 일정관리 앱 SnapCal! 강추 일정관리앱 아이폰 무료 최강 일정관리앱 Snapcal을 소개합니다. SnapCal 아이폰앱, 안드로이드앱도 모두 있습니다. 안드로이드앱은 아직 베타단계이고 써보지 않아서 잘 모르겠네요. 아무튼... 유료 어플은 좋은게 많죠^^. 어썸노트라던지 인포먼트라던지 그러나 무료지만 유료 못지 않은 일정관리 앱도 있습니다. 이 앱을 쓰기전까지 대략 10~15개의 무료 일정관리앱을 다운받아 써보았는데요. 무료라서 허접한 일정관리앱도 있고 좋긴한데 이벤트 추가할수 있는것이 한정되어 있거나 구글캘린더와 동기화가 안되거나 등등 일부 기능이 제한이 있는것들이 있죠. 물론 무료 써보고 좋으면 유료앱 사는게 좋겠지만요~ 하지만 현재 사용하고 있는 이 SnapCal 이란 앱은 그러한 기능제약이 없습니다.! 이벤트도 무한정 추가 가능하고 구..
VJ특공대 564회 [2011.05.05] 뽕 가는 맛! 짬뽕 재발견 연락처 위치 뽕 가는 맛! 짬뽕 재발견 통 해물 짬뽕 ☎ 062-954-9530 전라남도 광주광역시 광산구 신가동 98-7 지도 http://dmaps.kr/2y73 퓨전 짬뽕 카페 www.뽕신.com 본점 ☎ 02-483-3890 서울시 강동구 성내2동 38-20호 지도 http://dmaps.kr/2y6i 홍대점 ☎ 02-337-9100 서울시 마포구 서교동 400-12 지도 http://dmaps.kr/2y6p 대구 1호점 ☎ 010-3256-8366 대구 북구 태전동 976-1 지도 http://dmaps.kr/2y6v 어시장 짬뽕 ☎ 055-222-5554 경상남도 창원시 마산합포구 신포동 2가 117-6 ※ 짬뽕코스는 2인 이상 주문 가능합니다. 지도 http://dmaps.kr/2y64 4단계 매운 짬뽕..

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